홍삼 액기스 효능

홍삼의 효능 

 

- 면역력 증가

- 피로해소

- 기억력 개선

- 혈소판 응집력 억제를 통한 혈액순환 개선

- 항산화 

 

홍삼은 피로회복을 돕고 체력을 증진시키는 효능이 있으며 혈액에 있는 과량의 콜레스테롤과 포화지방 등을 몸에 흡수시켜 혈액순환을 개선한다. 또한 뇌의 혈류량을 증가시켜 두뇌발달과 고혈압 및 저혈압치료 및 예방, 동맥경화 및 고지혈증 예방에 효과가 있다. 특히 사포닌성분은 정상 혈압으로 조절하는 기능이 있어 고혈압환자, 저혈압환자에게 좋다.

 

홍삼 엑기스 섭취  방법

 

가장 먼저 공복에 먹는 것이 큰 효과를 볼수 있는데, 하루 2번 한번에 70~80ml를 섭취하는 것이 좋다.
 
홍삼 먹을때 주의할 점
 
홍삼 제품 속 사포닌과 카페인 성분을 함께 섭취하면 사포닌이 우리몸에 흡수되는 정도가  낮아진다.

따라서 홍삼을 섭취할때 홍차, 녹차, 커피 등 카페인이 많은 음식은 자제하도록 하자.